運動、改善、スマートな対処法、最善の方法、情報の津波、ストループテスト、衝動を抑える効果、数ヶ月間定期的に身体を動かすこと、少しの運動でもよい、6分間の運動、集中力の改善、特にADHDの子供に顕著、祖先の生活、活動的、必要なことは集中力、ストレスや不安への効果、心拍数が上がる運動で最大の効果がある、