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2024年10月03日 | コラム
189.スマホからの解放－運動の効果について、
毎日、仕事から帰るとヘトヘトである。そのままソファーに倒れ込んでしまいたいと体が叫んでいる。でも、心を落ち着かせる一番いい方法は、ランニングシューズを履いて外に出ること。ランニングから戻...
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2022年06月30日 | コラム
162.性差を意識した精神科治療について、
現在の医療においては、患者の個別性を考慮したテーラーメード医療の必要性が叫ばれている。精神科薬物療法においても、ゲノム情報を参考にした薬理遺伝学／ゲノム薬理学が注目されたことがある。患者の遺伝情報...
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2022年03月03日 | コラム
158.支援者のストレスやトラウマとそのケアについて、No.1、
支援者のストレスやトラウマ（外傷）のケアについて、ここでは支援者が被支援者の外傷経験に接したときや、大事故や大災害に遭遇したり、救援活動を行った場合に絞って解説を行う。被支援者の外傷経験に触れたと...
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157.換気扇もつり革も怖い、「コロナ感染だけではない不安・恐怖」について、
「初詣の人混みが怖い」コロナ禍の元日、都内の会社員男性（29）は寺から早足に帰ってきた。久し振りの人混み。参拝者と肩がぶつかりそうな時は、心の中で「うわ」と小さな声が出ていた。マスクなしで大声で会話す...
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146.フレイル（虚弱）注意－テレワークの時、
コロナウィルス感染の状況下により、テレワークを始めてもうじき1年。「会社に行かなくていいとは、こんなに楽だったのか」とテレワークを満喫してきた在宅組に、今、静かな異変が起きている。仕事はリモートが主に...
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2020年11月05日 | コラム
142.リモートワークの弱点について
今年春、新卒で人材関連のベンチャー企業に入社した女性（23）を異変が襲ったのは7月初旬のことだ。目が覚めても、ベッドから起き上がれない。体が鉛のように硬く、動かない。入社してから、ずっと在宅勤務。日々...
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2020年06月01日 | コラム
137.コロナうつの回避－分断とうつから命を守ることについて
ソーシャルディスタンスが求められる中で、居場所を奪われ、追い詰められる人々がいる。緊急事態宣言が明けても、学習した恐怖はなかなか消えない。経済が悪化すれば、失業者が増え、自殺者が増えることも予想される...
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2020年01月30日 | コラム
133.カサンドラ症候群について、
カサンドラ症候群とは、アスペルガー症候群（AS）や注意欠陥多動性障害（ADHD）などの自閉症スペクトラムの特性を持つ人とのコミュニケーションが取れないパートナーが、心身に支障を来す状態（但し国際疾患分...
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2019年12月02日 | コラム
131.難治性うつ病を治すために、その１。
難治性うつ病とは、十分な薬を一定期間使用しても回復しない患者さんを指しており、特に2年以上経っても回復しない場合を慢性うつ病と呼ぶ。さて「難治性」の原因は何か。これまで言われていた原因は、1)うつを発...
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2017年04月01日 | コラム
99.がん患者の不安・抑うつ・せん妄とがん性疼痛に対する治療
がん患者の約半数に何らかの精神症状が認められる。中でも適応障害・うつ病・せん妄の頻度が高い。適応障害は15～25％、うつ病は5～10％、またせん妄は、時期により出方が異なり、外来通院の可能な時期であれ...
ストレス